2019년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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375 kcal
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지방: 14.50g | 단백질: 17.92g | 탄수화물: 50.84g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium), Clementines, Gray Ridge Extra Large Eggs. 점심 식사: Bananas . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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