Omstart nyår
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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2622 kcal
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지방: 126.61g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 308.18g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), AXA Fiberhavregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Arla Lättmjölk. 점심 식사: Arla Prästost 31%, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Flora Smörgåsmargarin, Fralla, Sirap, ICA Risgrynsgröt. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Kavli Räkost, Kavli Räkost, Flora Smörgåsmargarin, Flora Smörgåsmargarin, Fralla, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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