AGFF163님의 저널, 2019년 12월 12일

Начинаем сжигать
62.2 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
1573 kcal 지방: 47.02g | 단백질: 91.11g | 탄수화물: 193.73g.   아침 식사: Лимон, Леовит Каша Овсяная Клубника. 점심 식사: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 저녁 식사: Kuhne Уксус из Белого Вина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Gallina Blanca Овощной Бульон, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти . 간식/기타: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками. 더보기
주 4.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AGFF163님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유