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體脂34.2
骨骼肌25.1
Keto+
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64.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 12일:
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1064 kcal
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지방: 75.49g | 단백질: 80.33g | 탄수화물: 13.29g.
아침 식사: Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier, 生酮煎餅. 점심 식사: Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, 芹菜, 好人家 手工火鍋底料. 간식/기타: 提拉米酥. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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