2019년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
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1302 kcal
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지방: 34.45g | 단백질: 97.76g | 탄수화물: 152.64g.
아침 식사: Pfanner Multivitamin. 점심 식사: Blues Tè senza Zucchero , Patate (Polpa, Salate, Bollite), Spezzatino di Vitello, Pere Abate. 저녁 식사: Olio d'oliva, Pretzel Morbidi, Zucchine Cotte, Cottintavola Carote al Vapore, Orata. 더보기
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안정된 체중
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