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🙈🤪😱 sem desespero...retomar!!!
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63.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
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835 kcal
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지방: 37.50g | 단백질: 94.91g | 탄수화물: 25.28g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Jiló Cozido, Subway Tomate, Carne de Vaca Assada, Contra-filé, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 저녁 식사: Contra-filé, Asa de Frango, Seara Linguiça Toscana. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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