2019년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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1002 kcal
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지방: 41.97g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 106.30g.
아침 식사: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 점심 식사: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. 저녁 식사: Помело. 간식/기타: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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