2019년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 68.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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2014 kcal
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지방: 72.40g | 단백질: 74.77g | 탄수화물: 269.37g.
아침 식사: Финик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Яйцо, Куриный Бульон. 저녁 식사: Пицца с Мясом и Овощами, Show Time Попкорн Карамель. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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