2019년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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1131 kcal
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지방: 48.87g | 단백질: 111.54g | 탄수화물: 59.58g.
아침 식사: 자몽, 삶은계란. 점심 식사: 식빵 토스트, 양상추, 자몽. 저녁 식사: 연어, 쇠고기 스테이크. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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