2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
|
952 kcal
|
지방: 40.35g | 단백질: 37.98g | 탄수화물: 112.86g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Сухие Семена Чиа, Банан, Черника, Медовый Край Мёд Липовый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: ВкусВилл Весенние Овощи, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Молодая Кукуруза. 저녁 식사: Сухие Семена Чиа, Фундук, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Кешью, Грецкие Орехи, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Банан, Медовый Край Мёд Липовый. 간식/기타: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|