2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
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868 kcal
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지방: 61.45g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 23.76g.
아침 식사: Колбаса Домашняя, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 더보기
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안정된 체중
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