araxnadracul님의 저널, 2019년 12월 9일

2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.8 kg 지금까지 감소한: 46.8 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
1527 kcal 지방: 50.03g | 단백질: 65.59g | 탄수화물: 203.02g.   아침 식사: Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Манго, Аква Минерале Вода Газированная. 점심 식사: Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Попкорн Солёный, Stailon Мандарин в Желе, Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Попкорн Солёный, Stailon Мандарин в Желе. 더보기
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