2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
|
3270 kcal
|
지방: 197.99g | 단백질: 114.70g | 탄수화물: 260.86g.
아침 식사: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Суп из Говядины, Пятерочка Peanuts Арахис. 저녁 식사: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Кабачком. 간식/기타: Сахар, Коркунов Конфета, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|