2010년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 2일:
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800 kcal
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지방: 53.89g | 단백질: 62.51g | 탄수화물: 14.88g.
아침 식사: amul, onions, egg. 점심 식사: lemon juice, red lettuce, lettuce, brocolli, cheddar cheese, olive oil, mushrooms, chicken. 저녁 식사: Cucumber (Peeled), Boiled Egg. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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