|
Niet gek nadat ik uit eten ben geweest.
Misschien komt het morgen nog🤔
|
73.7 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
|
1526 kcal
|
지방: 127.86g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 8.40g.
아침 식사: Bio Today Ghee, AH Ei, Bellezza Mozzarella. 점심 식사: Président Brie 60+, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. 저녁 식사: Casa Azzurra Mascarpone, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, AH Kippenbout. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
 댓글
2019년 12월 8일 작성이: D3N1S3.
|
2019년 12월 8일 작성이: keto_danny
|
Netjes toch... ik moet nog gaan staan maar niet meer een reële meeting. Al 4 uur wakker, het nodige al gedaan in huis, wassen strijken etc en al 2 flesjes water weg en de nodige koffie.
|
2019년 12월 8일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|