2019년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
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799 kcal
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지방: 31.36g | 단백질: 35.67g | 탄수화물: 84.11g.
아침 식사: Пирожок с Мясом, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 간식/기타: Nesquik Какао на Молоке. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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