2019년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
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1176 kcal
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지방: 43.42g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 114.27g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zucchero di Canna, Novi Cioccolato Fondente Extra, Conad Farina Integrale, Banana. 점심 식사: Ciambelline al Vino, Ricotta Salata, Conad Insalata Classica, Orata. 저녁 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Norita Salmone Affumicato Norvegese, Scotti Gallette di Riso , Ricotta, Ricotta Salata. 간식/기타: Ciambelline al Vino. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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