2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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846 kcal
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지방: 19.54g | 단백질: 25.13g | 탄수화물: 144.86g.
아침 식사: Arcor Mermelada de Naranja, NS Galletas Mix de Semillas. 점심 식사: Hellmann's Mayonesa Vegana, Papa Cocida, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Arvejas. 간식/기타: Dulcor Mermelada de Higo, NS Galletas Mix de Semillas. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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