2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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1638 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 255.36g.
아침 식사: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Spremuta d'arancia, Torta di Mele Classica. 점심 식사: Rummo Elicoidali N.49. 저녁 식사: Pecorino, Eurospin Panna Spray, Lindt Cioccolata Calda Classica, Conad Tris di Funghi Sottolio, Pomodorini Secchi, Patata Bollita, Pane Comune, Speck, Raclette. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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