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🙁
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66.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
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2111 kcal
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지방: 68.14g | 단백질: 131.81g | 탄수화물: 252.90g.
아침 식사: 荷包蛋, 統一生機 老麵藜麥花捲饅頭, 六張犁 堅果饅頭. 점심 식사: 本味誠現 蛋黃餅, 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾. 저녁 식사: 橘子, 豆之味 生豆皮, 蝦, 木耳, 洋菇, 玉米筍, 義美 傳統板豆腐, 全聯 梅花肉, 高麗菜. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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