Holiday travel ugh!!
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85.3 kg
지금까지 감소한: 55.3 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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560 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 72.00g | 탄수화물: 40.00g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Salted Caramel Protein Powder . 점심 식사: Quiznos Mediterranean Chicken Salad (Regular). 간식/기타: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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