2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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2123 kcal
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지방: 65.19g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 294.05g.
아침 식사: Calaf Alfajor Classic, Palta, Lider Queso Laminado Gauda, Unimarc Pan Hallulla Integral. 점심 식사: Brócoli, Tomates, Huevo, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. 저녁 식사: Costa Mini Palmeritas, Nestlé Trencito 14G, Tomates, Unimarc Pan Hallulla Integral, Huevo Frito. 간식/기타: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Vivo Cereal Vivo Line. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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