2013년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 28일:
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781 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 34.50g | 탄수화물: 67.18g.
아침 식사: Sliced Ham (Extra Lean), Regular Coffee, White Bread. 점심 식사: Chicken Thigh, Extra Light Margarine, Light Mayonnaise. 간식/기타: Sweet Fruit Roll, Vanilla Ice Creams. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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