2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1977 kcal
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지방: 123.65g | 단백질: 101.01g | 탄수화물: 123.11g.
아침 식사: Orion Choco Pie, Жареное Яйцо, Горох Вареный Горох Вареный. 점심 식사: Творог 18%, Яблоко, Жаркный Лук и Морковь, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Сметана , Яблоко, Творог 18%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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