2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1520 kcal
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지방: 49.93g | 단백질: 194.93g | 탄수화물: 65.00g.
아침 식사: Kaffee. 저녁 식사: Kaufland Gauda Light, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Grüner Blattsalat, Aldi Rote Paprika. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Orangen. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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