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OMAD late dinner
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98.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 4일:
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1285 kcal
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지방: 69.89g | 단백질: 45.19g | 탄수화물: 118.94g.
저녁 식사: Stonewall Kitchen Chimichurri Steak Sauce, Plain or Buttermilk Biscuits , Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Fried Batter-Dipped Okra, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat) . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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