Ser cada dia mais saudável é o alvo님의 저널, 2019년 12월 5일

abri 22 horas de jejum ...
estava com fome e não tirei foto de nada..
comi,apresuntado, queijo mussarela tipo nozinho,bacon...
Saciou bastante,pois comi uma boa quantidade.
71.1 kg 지금까지 감소한: 36.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
1987 kcal 지방: 138.84g | 단백질: 117.96g | 탄수화물: 99.80g.   점심 식사: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Apresuntado. 더보기
1705 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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