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ayunas 7:00 am ind.
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48.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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1213 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 184.49g.
아침 식사: Arándanos, Frutillas, Mate, Arroz con Leche. 점심 식사: Pasta con Salsa de Carne. 간식/기타: La Virginia Té Verde, Almendras, Banana, Arándanos, Aguila Chocolitos, Milkaut Crematto Light, Frutillas, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, La Serenísima Yogur Original Sabor Natural. 더보기
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안정된 체중
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