2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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952 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 60.23g.
아침 식사: LU Petit Beurre, Café au Lait. 점심 식사: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Blanc de Poulet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Mélange de Légumes (Surgelés), Planta Fin Beurre, Babybel Mini Babybel. 저녁 식사: Boursin Ail et Fines Herbes, Charal Carpaccio Parmesan, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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