2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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598 kcal
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지방: 22.25g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 37.30g.
아침 식사: Перекресток Яйцо Куриное, Латте. 점심 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. 저녁 식사: Перекресток Пицца Домашняя, Латте. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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