秦小茹님의 저널, 2019년 10월 14일

再創新高!
新的開始!新的挑戰!呷幼💪🏻
60.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
1410 kcal 지방: 112.06g | 단백질: 75.33g | 탄수화물: 27.53g.   아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 豆芽菜, 荷包蛋, 家樂福 豬五花肉. 저녁 식사: 豬里肌, 炒空心菜, 虱目魚肚. 간식/기타: 蘋果, MOS 冰拿鐵咖啡(M). 더보기
1887 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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