🙁
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66.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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2111 kcal
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지방: 77.91g | 단백질: 103.78g | 탄수화물: 260.39g.
아침 식사: 光泉 無糖優格, 香蕉, 奇異果, 新竹福源 黑芝麻醬, 水煮蛋, Costco 雜糧吐司. 점심 식사: 火鍋. 저녁 식사: 路易莎 全麥鮪魚三明治. 간식/기타: 橘子, 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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