2013년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 27일:
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971 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 37.91g | 탄수화물: 127.34g.
아침 식사: raspberries, pineapple, granola protein, greek yogurt. 점심 식사: olive oilk, hummus sabra, salad, steamed vegetables, string cheese, baked potato. 간식/기타: peanut butter cups, chocolate almond milk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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