2019년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 4일:
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1039 kcal
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지방: 35.20g | 단백질: 55.38g | 탄수화물: 126.97g.
아침 식사: Картошка Вареная, Белый Хлеб, Холодушка Чесночный Хренодер, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). 점심 식사: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Картошка Вареная, Хачапури и Вино Пхали из Свеклы. 간식/기타: Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
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안정된 체중
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