2019년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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1495 kcal
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지방: 87.66g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 112.52g.
아침 식사: Café con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 점심 식사: Arroz Blanco, Picadillo. 간식/기타: Barcel Churritos, Barcel Churritos. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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