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44 fat
43 water
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142.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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1172 kcal
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지방: 73.59g | 단백질: 79.97g | 탄수화물: 50.85g.
아침 식사: Whole Milk, Great Value Stevia, Coffee, Poached Egg, Hollandaise Sauce, Calavo Avocado, Salmon. 점심 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, BodyLab Liquid Gold, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. 저녁 식사: Beef Stew. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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