2019년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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664 kcal
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지방: 43.58g | 단백질: 32.59g | 탄수화물: 36.06g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hash Brown (from Frozen). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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