2013년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 27일:
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1213 kcal
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지방: 53.63g | 단백질: 41.04g | 탄수화물: 167.90g.
아침 식사: Apples, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Honey. 저녁 식사: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh). 간식/기타: Plums, Peanuts, Oranges, Bananas. 더보기
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안정된 체중
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