2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 39.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1610 kcal
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지방: 16.34g | 단백질: 56.65g | 탄수화물: 306.78g.
아침 식사: Lieken Urkorn Kommissbrot, Mibell Margarine, Hofmaier Bierschinken. 점심 식사: Hofmaier Salami , Hofmaier Bierschinken, Mibell Margarine, Lieken Urkorn Kommissbrot. 저녁 식사: Chinapfanne. 간식/기타: Birnen. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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