lispectorista님의 저널, 2019년 12월 2일

2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
791 kcal 지방: 31.94g | 단백질: 35.58g | 탄수화물: 89.40g.   아침 식사: Chimarrão, Pêssegos. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batavo Nuv Frutas Vermelhas. 저녁 식사: Pullman Pão de Forma, Qualitá Cookies Chocolate com Gotas de Chocolate. 더보기
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lispectorista님의 체중기록


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