2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1157 kcal
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지방: 35.69g | 단백질: 40.74g | 탄수화물: 159.37g.
점심 식사: Golden Syrup, All Gold Tomato Sauce, Stork Country Spread Medium Fat, Canola Vegetable Oil , Fried Egg , Sasko All in One White Bread. 간식/기타: Simba Salt & Vinegar Chips (36g). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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