2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1827 kcal
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지방: 130.82g | 단백질: 86.79g | 탄수화물: 67.85g.
아침 식사: Nat & Vie Boisson Amande, Myrtilles, Framboises, Prozis Roasted Peanuts, Senseo Café, Cuca de banana e amendoim. 저녁 식사: Oeuf Brouillé, Endive, Céréal Bio Tofu Nature. 간식/기타: Alex Olivier Mendiants, Banane, Oeuf Dur, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carrefour Le Carré Crémeux, Prozis Lean Bread Multigrain, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Bombom low carb. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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