2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1695 kcal
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지방: 81.00g | 단백질: 83.17g | 탄수화물: 158.38g.
아침 식사: Neoh Chocolate Crossbar, Jacobs 2In1. 점심 식사: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. 간식/기타: Arla Skyr Natur , SPAR Beerenmix, Casali Schokobanane, Haribo Happy Cola. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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