2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
|
490 kcal
|
지방: 23.82g | 단백질: 39.03g | 탄수화물: 21.02g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡. 점심 식사: Costco 西洋芹, 台灣好農 黑豆奶, 禎祥 鹽味毛豆, 全聯 無骨牛小排, 7-11 茶葉蛋. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|