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Fremdwaage
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100.4 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 1일:
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1799 kcal
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지방: 68.80g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 199.57g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Power System High Protein Bar Schoko. 점심 식사: Thermomix Linsensuppe. 저녁 식사: Gala Äpfel, Ei, Ja! Deutscher Gouda, Goeken Backen Kassler, Salatgurke, Gelbe Paprika. 간식/기타: Senseo Cappuccino Choco, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Katjes Grün-Ohr Hase, Reichsgraf Lebkuchenherzen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2019년 12월 1일 작성이: dickie09
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Bin mal gespannt was meine morgen sagt, gestern Abend ging es mir auch nicht gut 🤮, keine Ahnung was da los war
2019년 12월 1일 작성이: Multigirl80
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