願得一心人 白首不相離님의 저널, 2019년 12월 1일

昨天台南一日遊吃太多了,接下來開始贖罪!
79.8 kg 지금까지 감소한: 24.9 kg.    남은양: 20.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 1일:
100 kcal 지방: 0.97g | 단백질: 3.42g | 탄수화물: 18.56g.   점심 식사: 番茄. 저녁 식사: 玉米筍, 7-11 美式咖啡. 간식/기타: 水. 더보기
2916 kcal 운동: TV 시청 - 9 시간, 읽기 - 3 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기
주 15.4 kg 증가하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


願得一心人 白首不相離님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유