2019년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 1일:
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1621 kcal
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지방: 70.51g | 단백질: 99.57g | 탄수화물: 158.29g.
아침 식사: Latte Coffee, Indonesian Karedok. 점심 식사: Breadfruit, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Orange, White Rice, Cucumber, Fried Egg. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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