2019년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 30일:
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1400 kcal
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지방: 36.17g | 단백질: 47.60g | 탄수화물: 204.51g.
아침 식사: Cake frou-frou, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 점심 식사: Riz au lait, Cake frou-frou, Compote de Pommes avec le Sucre. 저녁 식사: E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Mâche, Filet de Sabre, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc (Long Grain). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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