masih sama... karena makan rebus rebusan nya kalo lg ga capeek doang.. pulang kerja suka mager belanja
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 30일:
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746 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 25.08g | 탄수화물: 93.30g.
아침 식사: Bakwan, Lontong. 점심 식사: Teh Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Tora Bika Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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