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體脂34.9
骨骼肌25.0
Keto+++
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64.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1084 kcal
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지방: 77.90g | 단백질: 71.67g | 탄수화물: 19.84g.
점심 식사: Ingwer, Rinder Suppenfleisch, 蘿蔔. 저녁 식사: Chongga Cut radish kimchi, 豆芽, 萬里香 朝天椒, Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Bio Eier, Golden Peanut Psyllium husks, Gut & Günstig Toastkäse, 芹菜. 간식/기타: Haselnusskerne, Mandeln, Erythrit, Original, Eier, Butter, Schlagsahne. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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